Vous trouverez ici tous les replays de la semaine du plus récent au plus ancien,
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-- Replay du Jour 1 --
✨ Comprenez l'origine de vos blocages ✨
Découvrez pourquoi vous bloquez, même quand vous voulez avancer.
Comprenez enfin ce qu'il se passe en vous pour sortir de ce cercle vicieux entre inaction & culpabilité.
Moments clés :
5.45 min : Comment va se passer le Challenge
9.15 min : Mettez vous en conditions
12 min : Ce challenge est ou n'est pas pour vous si...
19.30 min : Qui suis-je ?
31.55 min : Ma mission
34.30 : Méditation de la femme que vous voulez devenir
48.30 min : Test : quel est votre état dominant ?
56.50 min : Résultats du test
59 min : Ce qui se passe en vous
1h04 min : Qu'est ce que le système nerveux ?
1h12 min : Les 4 grands états du système nerveux / Sympathique fuyant
1h18 min : Explication sympathique agressif
1h23 min : Expérimentation du Sympathique (mobilisation)
1h29 min : Explication vagal dorsal (figement)
1h34 min : Expérimentation du dorsal
1h38 min : Explication du ventral (sécurité)
1h44 min : Expérimentation du ventral
1h49 min : Qu'est-ce que la régulation ?
1h53 : Explication du jeu concours
1h59 min : Explication de l'exercice du jour
2h04 min : Ouverture à un appel découverte si vous voulez aller plus loin
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